Krutgubbens årskrönika 2011
Sitter nere i Malmö och laddar batterierna inför 2012.
Mycket av min tid just går åt till att återblicka 2011 samtidigt som jag mentalt laddar Inför det som komma skall.
Här kommer min årskrönika över 2011.
På det privata planet har 2011 varit ett omtumlande år. Året började med att jag efter nästan 30 år med fast anställning slängde mig rakt ut i arbetslöshet utan skyddsnät.
Fick ganska snabbt 3 timanställningar på:
Svensk Bevakningstjänst
Medley Vilundabadet
Actic Kista
Har under året lyckats pussla och trixa mellan dessa anställningar och kunnat jobba heltid eller mer under hela året.
Under våren försämrades min pappa´s hälsa rejält, vilket slutade med att han avled i mitten av Juli. Att förlora en nära anhörig är riktigt jobbigt och det blev många timmar av funderingar och återblickar.
Efter sommaren gick jag PT-Utbildning hos The Academy och lyckades klara att bli licensierad Personlig tränare. Precis efter min examen hade Actic en drive och erbjöd nya medlemmar fri träning med PT och jag fick massor med klienter på en gång.
Har sedan examen i oktober haft närmare 100 PT-timmar så jag har fått rutin blixtsnabbt och känner mig trygg i rollen som Personlig tränare.
Under november/december kompletterade jag upp min utbildning med att gå kostrådgivarutbildning, denna gång också hos The Academy. Har lämnat in tenta men inte fått besked hur det gick, så jag saknar fortfarande licens.
Under Oktober startade jag upp företaget Krutgubben och jag fakturerar delar av mitt jobb i detta företags namn.
Idrottsligt blev 2011 precis det mellanår jag befarat.
Trots det finns det några höjdpunkter.
I början av året simmade jag väldigt mycket och lyckades putsa mina tider rejält på flera distanser. Detta tar jag med mig till 2012 och hoppas på en repris.
När det gäller löpningen gjorde jag bra ifrån mig i dom få lopp jag ställde upp i.
Springcross 12km PB
Milspåret 10km PB
Hälsosprånget 10km PB
Geiranger halvmarathon PB
Lidingöloppet 30km PB
Hässelbyloppet 10km
Åland halvmarathon PB
Dessa resultat tar jag med mig till 2012 och hoppas på förbättring på samtliga distanser.
När det gäller cyklingen blev det inga lopp utan nästan bara transportcykling.
Här får jag leva på minnen från 2010 och hoppas att detta mellanår inte förstört för mycket utan att 2012 kan bli ett bra cykelår.
Totalt har jag tränat 622 timmar vilket motsvarar ca 12tim/vecka
Dom 2 viktigaste loppen 2011 blev båda inställda. Först blev det Ö till Ö som fick stryka på foten, då min vingkamrat fick dra sig ur p.g.a. Familjeskäl. Sedan var det min tur att p.g.a. Familjeskäl dra mig ur Karlmar Järnman.
Over & out
